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病情描述：便秘腹胀怎么办？
医生回答
汉森制药 医师
湖南汉森制药股份有限公司 消化内科
你好，便秘腹胀建议：1.合理饮食，忌辛辣油腻食物，忌烟酒，多吃新鲜水果蔬菜，尤其是含有丰富的膳食纤维的食物，比如玉米、苹果、红薯、芹菜、韭菜等。2.规律作息时间，养成定时排便的习惯，多锻炼身体，促进胃肠道蠕动，放松心情，劳逸结合。3.口服四磨汤口服液：主要成分有木香、枳壳、乌药以及槟榔等组成，其主要功效与作用有顺气降逆以及消积止痛作用。 2019-07-18 10:49 举报
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