您好，您的这个情况考虑是属于长期不良习惯导致的问题，建议您及时的改善生活习惯，暂时不需要服药。平时注意调理: ①减少或者不手淫 ②多喝水，勤排不要久坐，不憋尿 ③少吃辛辣刺激食物 ④多运动增强体质 ⑤少看不良图像 ⑥不要熬夜，保证充足睡眠，晚11点休息。 2018-09-09 20:02举报
追问： 请问吃龟鹿补肾丸有用吗
回答： 您好，您的这个情况不需要服药，改善生活习惯即可，希望能帮助您。
追问： 手淫5年了，发病时间2年，可以通过改善生活习惯恢复？
回答： 嗯是的，您可以先改善生活习惯，这么年轻，不需要服药的，希望能帮助您。
追问： 我现在戒撸，但经常意淫勃起，晚上也是经常浅睡眠意淫，常常晚上勃起很长时间，这样有害吗
回答： 这个没有关系的，晚上勃起，没有害处的。自己不要想得太多。
