月经不调、雌激素低,患者可以通过日常生活调理、药物治疗的方式进行改善。这很可能是饮食不当引起的,但也可能是长期精神压力大、卵巢早衰等原因引起的。
1、饮食不当
如果平时不注意饮食健康,经常挑食、偏食,可能会导致体内雌激素含量不足,从而出现月经紊乱、月经量减少等现象。建议患者合理调整饮食习惯,适当吃富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆等。同时,还要保持良好的心情,避免精神压力过大。
2、长期精神压力大
如果平时生活和工作中压力过大,可能会导致体内激素分泌紊乱,从而出现月经不调的情况,同时还会伴随烦躁、失眠等不良反应。患者可以适当参加户外运动,比如跑步、游泳等,能够舒缓心情,从而缓解压力大的情况。必要时,也可以及时到正规医院,通过心理疏导的方式进行改善。
3、卵巢早衰
如果女性年龄比较大,可能会导致卵巢功能下降,从而出现卵巢早衰,也会出现月经不调、雌激素低的情况。患者可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗,能够补充体内所需要的雌激素。同时,还要保持愉悦的心情,避免情绪过于激动。
除此之外,上述情况也不排除是高泌乳素血症、甲状腺功能减退症造成的。如果患者病情比较严重,建议及时到正规医院的妇科就诊,以免延误病情。
2023-07-22 03:55 举报