饮食中,但要注意食物的量,括食物的硬度、厚度、粒度、淀粉糊化程度、膳食纤维含量,食物烹调方法是影响血糖指数的重要因素之一,如马铃薯泥。血糖高于高血糖指数的块状物。为避免烹调引起的血糖指数升高,应注意以下几点:加工不要太细;适当吃粗粮;尽快烹调蔬菜;除特殊需要外,谷物不应该添加过多的水分和热量婷太久了。因为这会使食品的糊化度高,血糖指数也随之增加。 2018-10-01 08:12举报
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病情描述:妊娠糖尿病可以吃意大利面吗?