问医生
×

首页> 精神心理科 > 失眠 > 失眠

最近总是失眠情绪也很容易低落?

36岁 发病时间:不清楚

病情描述:你好最近我总是无缘无故的失眠,情绪低落,心里很不舒服,也不知道是什么原因导致的,生活中也没有什么大事影响我的心情,请问一下这是怎么回事?

医生回答

吴莹

二级心理咨询师  精神心理科_心理咨询科

如果压力过大,失眠可能是由抑郁引起的。这种病持续两周。考虑抑郁症。心理指导:建议到当地的心理咨询诊所进行治疗,自我评定抑郁量表可以评估抑郁程度,如有必要,听从医生的命令吃药。白天的户外活动,健身、郊游、爬山,多吃新鲜蔬菜和水果,控制午睡时间不超过半个小时,晚上睡前放松,不要喝浓茶和咖啡,不玩手机,不观看刺激视频,卧室不要把任何与睡眠无关。 2018-10-12 18:48

姚龙夏

主治医师  全科

如果是不合理的失眠,不是因为生活或情感影响等,那么可能是你的内分泌失调、神经衰弱。至于抑郁症,它与你的失眠有关。心理指导:建议去医院进行系统检查,看看身体是否有问题,还要尽量去看中医。 2018-10-12 18:40

相关问题 查看更多>>

最近睡眠不好,很难睡着,也很容易失眠,

为什么最近头老是觉得很沉重,那太阳穴位置还有点闷痛。晚上常常失眠。很容易出汗,一天总是流不完!

失眠哪里治疗最好

郑州治疗失眠费用

抑郁症是失眠还是奢睡呢,我总是睡不醒,总

抑郁症 内分泌失调 神经衰弱
病友圈

90%的人啪啪啪后都会犯的错,你中招了没

查看详情

让她高潮的办法你知多少?

查看详情

相关经验 查看更多>>

忧郁症适合听什么音乐

冬季抑郁症什么症状

有用手术的方法治疗抑郁症吗

忧郁症 治疗

忧郁症的心里治疗

忧郁症的治疗方法解决抑郁症

治疗抑郁方法

治抑郁怎么治

神经症抑郁怎么治疗?

忧郁症挂号什么科

适用药品

米氮平片

抑郁

甲泼尼龙片

糖皮质激素只能作为对症治疗,只有在某些内分泌失调的情况下,才能作为替代药品。 甲泼尼龙片可用于以下情况:非内分泌失调症 1. 风湿性疾病:作为辅助疗法短期使用(帮助患者度过急性期或危重期),用于:银屑病性关节炎、类风湿性关节炎,包括青少年类风湿性关节炎(有些患者可能需要低剂量维持治疗)、 强直性脊柱炎急性或亚急性滑囊炎、急性非特异性踺鞘炎、急性痛风性关节炎、创伤后骨关节炎、骨关节炎引发的滑膜炎上踝炎 2.胶原疾病:用于疾病危重期或作为下列疾病的维持治疗:系统性红斑狼疮、全身性皮肌炎(多肌炎) 、风湿性多肌痛、巨细胞关节炎、急性风湿性心肌炎。 3.皮肤疾病:天疱疮、大疱疱疹性皮炎、严重的各类红斑病(Steven-Johnson 综合症)、剥脱性皮炎、覃样真菌病、严重的银屑病、严重的脂溢性皮炎; 4.过敏状态:用于控制如下以常规疗法难以处理的严重或损伤机能的过敏性疾病:季节性或全年性过敏性鼻炎、血清病、支气管哮喘、药物过敏反应接触性皮炎、异位性皮炎; 5.眼部疾病:眼部及其附件严重的急慢性过敏和炎症反应,例如:过敏性角膜边缘溃疡眼部带状疱疹、前视网膜炎扩散性后房色素层炎和脉络膜炎交感性眼炎、过敏性结膜炎、角膜炎、脉络膜视网膜炎、视神经炎、虹膜炎、虹膜睫状体炎 ; 6. 呼吸道疾病:有症状的肺部肉牙肿其它方法不能控制的吕弗勒氏综合征(Loeffler’s Syndrome)、铍中毒与适当的抗结核化疗法合用于暴发性或扩散性肺结核吸入性肺炎、血液病、特发性血小板减少性紫癜、继发性血小板减少症、获得性(自身免疫性)溶血性贫血、成红细胞减少症(RBC贫血)、先天性(红细胞)低增生性贫血; 7.肿瘤用于下列疾病的缓解治疗;白血病和淋巴瘤儿童急性白血病 8.水肿状态用于无尿毒症的自发性或狼疮性性肾病综合征的利尿及缓解蛋白尿 9.胃肠道疾病帮助患者度过以下疾病的危重期:溃疡性结肠炎、局限性回肠炎 10.神经系统:各类硬化症的急性恶化脑部肿瘤引起的水肿 11.其它与适当的抗结核化疗法合用,用于伴有蛛网膜下腔阻塞或趋于阻塞的结核性脑膜炎累及神经或心肌的旋毛虫病 12.器官移植内分泌失调疾病原发或继发性肾上腺皮质不全(氢化可的松和可的松为首选药物,如有需要,合成的糖皮质激素可与盐皮质激素合用,在婴儿期,盐皮质激素的供给尤为重要)先天性肾上腺增生非化脓性甲状腺炎癌症引起的高钙血症 。

乌灵胶囊

补肾健脑,养心安神。适用于神经衰弱心肾不交证。症见失眠、健忘、神疲乏力腰膝酸软、脉细或沉无力等。

健康资讯

错误饮用汤水能够让你的减肥努力白费?

  晚上喝汤会不会长胖这个关键在于汤的种类、喝汤的时间以及喝汤的多少,一般来说汤的营养丰富又容易消化,但是如果喝的太晚、太多还是会导致长胖的。

睡前怎么做能减肥?吃蔬菜是减肥还是增肥?

一般来说睡前吃蔬菜是不容易长胖的,尤其是用蔬菜代替晚饭食用,但是如果吃多了或者是烹饪的方式不对那么睡前吃蔬菜还是有可能会长胖的。

轻节食该怎么吃吃吃?还是不吃?

轻节食减肥法并不是让你什么都不吃,即使是在减肥期间也必需摄入人体所需的营养物质,否则会对健康造成影响,而轻节食就是严格控制食物热量的摄入,从而防止脂肪的堆积以达到减肥的目的。

轻断食要怎么做?会有什么副作用嘛?

采用轻断食的减肥方式是有可能会影响月经的,所以小编建议大家不要轻易的尝试,女生的月经与激素的分泌有关,而激素又与摄入的营养以及碳水化合物有关,在轻断食期间摄入的营养不够是有可能会影响月经的。

疾病百科 · 抑郁症

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。  [查看详情]

热门回答 查看更多>>

成都治疗失眠费用是多少

焦虑失眠,该用啥中成药?

医生,你好,我一晚没睡着,失眠了,但是

四肢颤抖·失眠

经常失眠无精打采