黄皮核煮水喝的功效主要包括理气健脾、消食导滞、生津止渴等,能够起到缓解腹胀、食欲不振、消化不良的症状。
1、理气健脾
黄皮核属于一种中药材,能够起到理气健脾的功效,如果存在脾胃虚弱的情况,可以适当地喝黄皮核煮水,从而改善腹胀的症状。另外,也可以适当地吃山楂,能够起到理气健脾的作用,也可以改善食欲不振的症状。
2、消食导滞
黄皮核能够起到消食导滞的功效,如果存在消化不良的情况,可以适当地喝黄皮核煮水,能够促进胃肠道的蠕动,也可以促进食物的消化与吸收,从而改善消化不良的症状。
3、生津止渴
黄皮核煮水喝还具有生津止渴的功效,如果存在口干口渴的情况,适当地喝黄皮核煮水,也可以补充体内所需要的水分,也可以改善口干口渴的症状。
除此之外,还具有理气活血、利水消肿等功效,需要注意的是阴虚火旺的人群要慎用黄皮核煮水,以免加重病情。如果喝了黄皮核煮水以后出现了不适的症状,应立即停止饮用,并且及时到医院进行就医治疗。