39问医生

褪黑素伤肝吗?

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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可以服用的,褪黑素对有肝病的人身体也不是太好,主要还是看你失眠的原因了,如果是心理因素导致的话,建议你先调整好心态。你可以改用纽崔莱的倍益舒片,也能够非常有效的提高睡眠质量,而且安全有效。平时要均衡营养。平时注意作息规律,缓解压力,多吃蔬菜水果,不吃生冷刺激的食物,不要盲目用药。
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2022-09-22 浏览100
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