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你好我这几天老是做噩梦每天晚上都敞着灯

发病时间:不清楚

病情描述:你好我这几天老是做噩梦每天晚上都敞着灯

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医生回答

频繁出现噩梦,说明心理压力大,精神紧张,或者过度劳累。建议第一注意休息。第二晚上睡前绝对放松。热水泡脚十五分钟,万分不宜过饥过饱或吃不易消化的食物。 2018-11-17 16:31 举报

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