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心率过快的人怎么锻炼？

周泠淇 心内科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
适当的运动锻练可以给身体带来很多的好处，但是心率过快的人不适合做剧烈的运动，不然会加快心跳，突然发生生命危险，所以心率过快的人要锻练，可以选择一些较为平缓的运动，比如太极气功、慢跑、快走等，这些锻练可以对抗心率过快的问题。
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2022-09-05 浏览100次
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