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病情描述：21天断食减肥法会猝死吗
医生回答
陆斌 副主任医师 三甲
马鞍山市人民医院 骨科
不管是多少天减肥，所有减肥方法的原理都是少吃东西，减少能量的摄入，多运动，消耗能量，等消耗的能量超过你摄入的能量时，体重自然就会减轻的。21天减肥法，就是在21天内，通过控制饮食的份量和种类，控制进食时间等，不用依靠药物或运动而达到减肥的效果。一般不会猝死。 2018-11-26 14:05 举报
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