潮热、出汗是更年期常见症状之一，主要感觉胸口、头颈及面部发热，皮肤发红，随之出汗，汗出热止。有时烘热扩散到全身，持续数秒至数分钟。潮热时伴有胸闷、气促、心悸，甚至出现短暂血压升高。更年期潮热出汗主要是因为，卵巢功能衰退引起的激素水平骤然减少，导致体温调节紊乱。需要注意的是，40岁之前的年轻女性也有可能提早出现更年期症状，比如卵巢早衰。中医认为，更年期潮热出汗的发生与肝肾亏虚、阴阳失调、气血失和有关，治疗上注重滋补肾阴、调节阴阳平衡。中药常用一些滋阴清热、安神除烦的药物，如和颜坤泰胶囊。同时对于卵巢功能衰退引起的失眠多梦、头晕耳鸣、烦躁抑郁等症状也有较好改善效果。饮食调理方面，多吃新鲜蔬菜、水果及豆制品，避免吃辛辣、油腻、烟熏及烧烤一类的食物；另外大枣银耳汤、麦冬泡的茶对缓解潮热出汗也有一定效果。 2020-05-29 10:13举报
