您好,依据你的描述,有可能是因为一个人无事出现的胡思乱想,建议;多交朋友,让自己充实起来,祝你幸福。
你好,根据你提供的情况考虑是焦虑。平时多出去走走散散心,适当的进行体育锻炼,有利于身心健康。可以口服安神补脑液,多与朋友沟通交流。