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病情描述：这两年身体不好，身体的抵抗力差，而且经常浑身乏力，人也没有精神，到晚上经常会出现失眠的症状，老中医说我体内湿气比较重，女人体内湿气重吃什么？
医生回答
刘啸峰 副主任医师 三甲
池州市人民医院 放射科
体内湿气重，的确容易引发身体的很多问题，湿性体质的人体内水分过多，会造成很多疾病的出现，容易有血压高，浮肿，腹鸣，痰多或下痢等症状表现。如果想要治疗的话，一般多选用健脾利湿、祛湿的食品入汤，有很多食物可以去除体内湿气，如茯苓、薏米、车前子、山药、豆类，慎选寒凉食物，汤品不宜过于寒凉、辛辣。 2018-12-26 15:50 举报
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