得了高血压以后除了日常遵医嘱规律性服药，还应该注意平时的生活护理，有效控制血压。在平时生活中要注意限制食盐的摄入量、低脂饮食、多食蔬菜水果、低糖饮食、心情舒畅、避免激动、适当锻炼、注意休息，避免过劳平时也可以饮用一些桑堪火麻茶，能改善血压增强血管的柔韧性，老年人多有便秘，饮用它可以畅通缓解。 2018-12-31 10:57举报
病情描述：高血压日常要注意什么??
薛宇龙 主治医师 三甲
山西白求恩医院 心血管内科
王婷 副主任医师 三甲
绵阳市第三人民医院 内科
