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病情描述：高血压的调理方法?
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周泠淇 副主任医师 三甲
哈尔滨市第一医院 心内科
现在，在生活中得高血压的很多，需要引起我们的注意。在日常生活中，就有好多方法来治疗，比如，多吃点芹菜可以使血管平滑肌放松，扩张血管，芹菜含有大量的纤维素，可以起到降压的作用，还有喝奶，奶制品含有大量的钙，可降低血压。还有注意饮食清淡，高盐是引起高血压的主要原因。放松心情，不要有过高的精神压力，多听听轻松的音乐。 2022-09-05 10:13 举报
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