首先，你熬夜是不对的，再者凌晨吃饭肯定是会发胖的，因为凌晨吃饭的话身体的葡萄糖转脂肪的途径以及速率要比平常要快，所以你这张东西之后会很快的，转化成脂肪导致你变胖。建议您不要熬夜，对身体不好，而且凌晨不要吃东西，含油比较多的食物，肯定促进身体长胖的，你有一个健康的身体建议，最好养成一个健康的生活习惯。
39问医生
凌晨吃东西会胖吗？
孙广政
皮肤科
副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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