39问医生

100克豆子有多少?

陆小河 心胸外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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您好,一百克也就是,二两,如果按粒算的话,大概是一千粒,可能有两三把左右,每天吃一些豆子,确实可以补充身体所需要的蛋白质和油脂,但是建议把豆子煮熟之后再吃,否则可能会容易导致消化不良,从而引发胃肠功能紊乱。
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2019-01-18 浏览100
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