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病情描述：每天吃土豆好好不好？
医生回答
孙广政 副主任医师 三甲
广州市第一人民医院 皮肤科
你好亲，土豆中含有丰富的维生素和膳食纤维，能提供给身体所需的营养物质，具有抗衰老，防癌抗癌，降低胆固醇，预防心血管疾病等功效。而且因为土豆含有大量的淀粉，脂肪含量极低，减肥期间食用既能增加饱腹感又不会发胖，可以代替主食食用的，可以每天都吃，营养价值高。 2019-01-24 01:05 举报
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