您提出的问题，一般情况下20岁生长发育基本停止。再继续增高的可能性不大。身高受遗传因素和后天因素的影响。建议生活中注意调养，按时作息，保证睡眠，多做有氧运动，多喝温开水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，多吃含钙高的食物。 2019-03-07 08:42举报
追问：
赖氨葡锌片
20岁能吃不
我个子挺矮的，加运动加吃这个药
回答： 您好，建议到正规三甲以上医院骨科检查一下。可以做长骨x光照相检查等。看骨垢有没有闭合。如果没有闭合可以吃的。如果已经闭合，可能作用不大的。
追问：
赖氨葡锌片
20岁能吃不
我个子挺矮的，运动加吃这个药
怎么样，行不行
回答： 您好。赖氨酸锌片可以用于治疗赖氨酸缺乏或者是锌缺乏引起的生长发育障碍等。也有一定副作用的。比如胃肠道刺激症状，过敏症状等。不建议您使用的。
追问： 曾智宝赖氨葡锌片，能用不。能吃不，我感觉我能吃
回答： 您好。您可以吃一个疗程试一试。如果有不适症状立即停药。
