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病情描述：肌肉疲劳症状怎么缓解？
医生回答
袁俊丽 主任医师 三甲
邯郸市第一医院 内科
你好，对于您所说的情况，根据你描述的症状，你这是在做剧烈运动之前，没有事先做准备活动，突然的剧烈运动，完后会出现身体疲劳，肌肉酸痛，这是身体肌肉出现了缺氧的状况，乳酸分泌增多所引起。建议你可以对局部进行推拿，按摩，热敷和理疗，促进局部的血液循环，使局部的疲劳状况减轻。祝你身体健康。 2019-03-13 22:23 举报
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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