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如何有效控制高血压

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高血压病是一种原因未明的独立疾病，主要特征是持续性的体循环动脉血压升高。
这种病症长期存在且未能妥善管理，会对身体产生严重影响，特别是对肾脏、大脑、心脏和血管系统。长时间的高压力会引发肾脏病变，如蛋白尿和肾功能下降。同时，它也可能导致高血压脑病，心脏病发作，甚至脑卒中。因此，有效控制血压至关重要，以防这些并发症的发生。