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小孩多吃什么鱼比较好？

发病时间：不清楚

病情描述：小孩多吃什么鱼比较好？

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医生回答

黄文渊主治医师三甲

杭州市红十字会医院儿科

小孩多吃什么鱼，通常需要根据小孩的年龄进行分析，对于一周岁以下的小孩，可以多吃些许鱼肉，而一周岁以上的小孩可以多吃些许鱼肉。
对于一周岁以下的小孩，由于其消化系统尚未发育完全，而鱼肉中含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质，所以可以适量吃些鱼肉，有助于补充身体所需的营养，促进小孩的生长发育。而对于一周岁以上的小孩，胃肠道功能发育相对完善，所以可以适量吃些鱼肉，鱼肉中含有大量的蛋白质，有助于补充身体所需的营养，但要注意避免过量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
需要注意的是，食物并没有治疗疾病的作用，如果小孩出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。另外，在食用鱼肉期间，应避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激胃肠道，引起不适症状。

2022-03-07 16:16 举报

优质回答

王志新主任医师三甲

中日友好医院儿科

根据你的描述，孩子最近考试老是不好，每次考试都不能及格，去教室里问老师，老师说孩子都是听得很认真的，考虑记忆力差或理解能力差导致，可能与脑发育不良或慢性耳鼻喉疾病引起的缺氧有关。孩子的情况，单纯食补吃鱼很难有效，建议小儿内科详查，明确诊断，在决定如何治疗。 2019-04-12 14:30举报

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