首页> 精神心理科 > 失眠 > 老是失眠
病情描述：晚上经常失眠怎么调理？
医生回答
蔡文胜 主治医师 三甲
全科
晚饭可以适当的吃点促睡眠的食物，但是千万不能是辛辣刺激的食物，饮料也不要喝含咖啡因的。可以选择富含色氨酸的食物，色氨酸是我们身体需要的必需氨基酸之一，色氨酸会受到酶的影响，在大脑中产生一种名叫5-羟色胺的化学物质，5-羟色胺被称为是睡眠激素。 2019-04-13 12:56 举报
头晕失眠挂什么科？
想东西想到头痛失眠，怎么办？
关冲放血治疗失眠
【得尖锐湿疣失眠？】
不摄入碳水会失眠吗
失眠做噩梦怎么办
如何用变时睡眠疗法治失眠
高中生考前焦虑失眠怎么办
焦虑胡思乱想失眠怎么办
百乐眠胶囊和安神补脑液治失眠效果怎样
北京失眠月经不调是怎么回事
择思达会失眠吗
绿茶喝多了会失眠吗
亚急性甲状腺炎失眠多久能好
更年期失眠多久能好
因消化不良引起的失眠忌用枣仁安神胶囊吗
夜里醒后猛然吸一口气是什么原因
梦见有水有雪怎么回事
天天想睡觉是怎么回事
睡觉嘴巴张开是什么原因
晚上睡觉多梦是怎么回事
小孩子喜欢趴着睡是什么原因
每晚睡觉都做梦怎么回事?
睡眠障碍什么原因
长期睡觉做梦是什么原因
晚上睡觉出汗是怎么回事
北京协和医院
北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
中国人民解放军总医院
北京市海淀区复兴路28号
贵州省第二人民医院
贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
北京市海淀区花园北路49号
上海交通大学医学院附属瑞金医院
总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
晚必安酸枣仁油软胶囊
改善睡眠
保婴丹
痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
2024总榜发布：南宁治疗hpv的医院排名-广西省hpv专科医院有哪些
公告:广西省专治hpv的医院排名榜-南宁哪里有hpv专科医院总榜公开
公开排名!南宁治疗hpv好的医院《排名TOP前三》-广西省hpv医院哪家比较好推荐发布
公开宣布：广西省hpv专科医院“榜上有名”南宁hpv专科医院哪家好总榜排名
十强榜单：南宁梅毒专科医院“top10”广西省梅毒专科医院哪家好前十排名
医生排行榜：广西省梅毒正规专科医院-南宁梅毒医院哪家好一点
今日快讯：广西省看梅毒好的医院-南宁梅毒医院哪家比较好
公开选评：广西省尖锐湿疣医院-近期排名-南宁尖锐湿疣医院哪家好
热议展示：南宁尖锐湿疣专科医院排名-广西省哪里有尖锐湿疣专科医院
昆明治疗生殖感染专业医院 龟头上出现红点是什么病
39健康网 - 合作 - 导航 Copyright © 2000-2023 39.net
