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病情描述:睡眠瘫痪是什么造成的?
医生回答
闵丽娜 主治医师 三甲
全科
睡眠瘫痪可能是由过度的压力、不良的精神状态、不规律的工作和睡眠时间引起的,我们必须冷静下来,避免压力过大,精神紧张,我们应该多吃新鲜的水果和蔬菜,多参加一些户外活动,调整心情,我们必须养成良好的生活习惯,早睡早起。 2019-04-18 13:50 举报
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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