大便发粘应该是由于肠功能紊乱或上火引起的，患者可以服用消炎去火的药物，尽量不要吃容易上火的食物，肠道功能要调理一下，可以吃低聚果糖，其中的FOS可使肠道中的双歧杆菌快速增殖、抑制有害菌繁殖，减少毒素的产生，并促进肠道蠕动排出体内有害物质，有助于净化血液、提高免疫力。
你现在的情况下，平时一定要注意生活规律，避免抽烟饮酒，不要吃生凉刺激性食物.
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北京协和医院
贵州省第二人民医院
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