你好，吸收不好，主要原因小肠吸收功能障碍，营养素不能顺利通过肠粘膜转运入组织，从粪便中排出，致营养素缺乏。 通常有几种情况：腹泻，腹痛，体重减轻，维生素及电解质丢失，水肿，脂肪吸收率改变。 营养治疗： 高蛋白能量，鱼，鸡肉，蛋清，豆腐，脱脂奶，植物油不宜过多，补充足够维生素。 少量多餐：以烧，煮，蒸等为宜，避免煎，炸，爆炒等，以减少脂肪供给量。 如果你是比较年轻的话，可以考虑喝点酸奶来调理，然后就是使用肠渭宝茶来调理，我以前也是常常不消化，在喝过一段时间后，感觉特别明显，每天的代谢都特别正常，而且胃口也改善了，真的很不错，你可以试试祝你幸福生活
2019-05-03 17:12 举报
追问：
那我说的那两种药可以改善吗 我想吃胖点，不想这么瘦
回答：
你好，像你说的这种情况，应该属于脾胃虚弱，用一些健脾和胃的中成药应该会好些，不行的话，找中医调理一下吧，希望对你有帮助
