39问医生

怎么排出体内尿酸？

咨询

促进尿酸的排出可通过多饮水、改变生活方式、药物治疗。
1、多喝水：每天适当增加饮水量。建议每日饮水量超过2000ml，这样可以稀释血液中的尿酸，促进尿酸的排泄。2、改变生活方式：尽量不吃饮食中嘌呤含量高的食物，如动物内脏、生牡蛎、浓汤、啤酒，尽量吃一些新鲜的蔬菜、水果和乳制品，增加健康饮食，戒烟、戒酒，锻炼，控制体重，减少体内尿酸的形成，也有利于尿酸的排泄。3、药物治疗：高尿酸血症患者在医生指导下服用苯溴马隆，配合碳酸氢钠可促进尿酸排泄。服用发热药和别嘌呤醇等药物可以抑制尿酸的合成，减少体内尿酸的形成。应根据医生的建议使用药物。
平时对于高尿酸血症患者，建议及时就医，并在医生指导下服药。