不开心时大脑分泌什么？

不开心时大脑通常分泌多巴胺、血清素和内啡肽等 。当不开心时，会导致患者大脑前额叶多巴胺分泌减少，从而使不快乐的情绪得以传递。同时人体内血清素的减少抑制了患者的快乐情绪，这也是导致人体不开心的一个因素。大脑分泌的内啡肽减少，在一定程度上减缓了人体的血液流动，通常患者在不开心时会感到寒冷。当不开心时，也会在体内释放过多的儿茶酚胺，增加肾上腺素的分泌并收缩小动脉，并突然减少皮肤的血液供应，使人脸色苍白或发黄。建议平时做些运动，让自己有点累，这样通常不会胡思乱想，同时需要注意保持良好的心情。

你好，这时候人遇到高兴的事而心情愉悦时，大脑内神经调节物质乙酰胆碱分泌增多，血液通畅，皮下血管扩张，血流通向皮肤，使人容光焕发，给人一种精神抖擞、神采奕奕、充满自信的感觉；相反，当人过度紧张、情绪低落时，体内茶酚胺类物质释放过多，肾上腺素分泌增加，使动脉小血管收缩，供应皮肤的血液骤减，使人面色苍白或蜡黄。如果一个人长期郁郁寡欢、焦虑烦闷，还会使上皮细胞合成过多的黑色素堆积于皮肤细胞中，使皮肤变得灰暗无光泽。忧愁苦闷导致神经衰弱、失眠，也会影响皮肤血液供应，使面容憔悴、眼圈发黑。