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恐惧症和焦虑怎么治疗？
张保华
主任医师
三甲
首都医科大学附属北京安定医院
精神心理科
恐惧症和焦虑症是两种不同病症，可以用药物和心理方法进行治疗 。恐惧症主要是指对特定个体、物体和场景的相应情绪反应，可表现出自主神经功能障碍症状，包括胸闷、心悸、出汗等现象，是突发性疾病，可以使用药物进行治疗，如盐酸舍曲林、氟西汀等。焦虑症有精神和心理表现，恐慌、紧张、警觉性增强，以及许多自主神经功能障碍症状。症状会持续比较长的时间，对生活和职业功能有重大影响，抗焦虑药物和心理治疗可以显著改善这些焦虑症状，如氟西汀、帕罗西汀等。心理治疗可以考虑家庭疗法等，如系统脱敏，将焦虑和恐惧对象划分为不同层次，学习放松，并对不同层次进行不同放松训练，使焦虑和恐惧得到控制甚至逐渐消退。
2022-07-13 13:52 举报