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怎样算月经周期天数？

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月经周期是根据每个月月经出血的第一天，一直到下次月经来潮的第一天，间隔时间称为一个月经周期。正常女性月经是具有周期性和自限性的，一般月经周期为28-35天左右，平均30天或者31天比较多，在这个范围之间都是正常的。如果月经周期缩短，可提示黄体功能不全导致月经提前，也就是月经来潮前即出现不规则的阴道流血。