根据你的描述,如果空腹血糖高于7.0,即使餐后血糖正常,也可以诊断出糖尿病 。糖尿病患者在日常生活中需要来自忌食的含糖食物,多锻炼以调节体质,少吃一餐以上,并监测血糖变化。最后,建议你去正规医院进行更具体的确认和检查。糖尿病需要早期药物治疗,以避免各种并发症的发生。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。