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病情描述:产后虚弱如何补气血?
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曹玺 主治医师 三甲
辽宁中医药大学附属第二医院 消化内科
如果你想让你的气血恢复正常,最好和最安全的方法是自然进食,也就是说,从饮食开始。此时,母亲的饮食应该与肉类和蔬菜保持平衡。多吃补气血的食物,如牛肉、龙眼、葡萄和红枣。牛肉不仅能补气,还能补血。牛肉富含铁和蛋白质,具有补中益气、健脾养胃、强壮筋骨、化痰熄风、止渴生津的作用。它能提高人体抗病能力,提供能量,特别适合中气下陷、气短、体虚、筋骨酸软、长期贫血、面粉发黄头晕的人群。 2022-09-16 15:17 举报
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滋补气血,调经舒郁。用于月经不调,经行腹痛,崩漏下血,赤白带下,贫血衰弱,血晕血脱,产后诸虚,骨蒸潮热。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块,经闭,痛经,产后恶露不尽,子宫肌瘤,慢性盆腔炎包块,痛经,子宫内膜异味症,卵巢囊肿见上述症候者;也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证,症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷;或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证,症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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