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黑色素缺失吃什么食物补充最快？

发病时间：不清楚

病情描述：黑色素缺失吃什么食物补充最快？

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医生回答

黄玲娟副主任医师三甲

广西中医药大学附属第一医院皮肤性病科

通常没有黑色素缺失吃什么食物补充最快这种说法，黑色素缺失可以吃富含黑色素的食物，也可以吃富含酪氨酸的食物，对病情的恢复有一定的帮助作用。

1、富含黑色素的食物

常见的食物主要包括黑豆、黑芝麻等，能够补充体内所需要的多种营养物质，对于身体的恢复有一定的帮助。

2、富含酪氨酸的食物

常见的食物主要包括瘦肉、鸡蛋等，能够补充体内所需要的多种营养物质，对于皮肤的恢复也有一定的帮助。

除此之外，还可以吃富含花青素的食物等，但是应避免吃刺激性的食物，比如辣椒、生姜等，以免影响药效的发挥。如果出现了明显的不适症状，需要及时告知医生，以免延误治疗的最佳时机。

2022-03-24 15:55 举报

姚志远主任医师三甲

中日友好医院皮肤科

白癜风患者一般都是由于黑色素缺失而引起的一种病情，建议患者可以多吃一些核桃，黑芝麻，花生，豆类，新鲜的蔬菜，牛奶，动物内脏，鸡蛋，香菇，瘦肉等等含矿物质酪氨酸的食物。可以促进黑色素的合成。但是一定要长期的坚持食用。对白癜风的病情也很有帮助。 2019-06-06 02:07举报

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