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病情描述：女人月经不调怎么调理？
医生回答
赖毛华 主任医师 三甲
广州医科大学附属第一医院 中医科
女人存在月经不调的情况，多考虑气血虚，平时要注意补血、补铁。不要觉得想要把持好的身材就不想沾荤腥，这是不好的。身体有足够的能量才会有减肥的身体基础，才有减肥的动力。在平时的时候可以多吃一些羊肉或者海鲜，或者是一些黑豆胡桃仁等滋补的食物，这样才可以滋补你的身体，对女人的月经也是有好处的。 2019-06-06 18:20 举报
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