男性应该首先在怀孕期间戒烟戒酒，并且在被建议生育之前戒酒三个月以上。因为精子需要大约90天才能成熟，准备怀孕的病人必须戒烟戒酒3个月以上。同时，你应该多吃富含蛋白质、瘦肉、动物肝脏、牛奶、鸡蛋和奶制品的食物。同时，建议多吃富含矿物质和维生素的大豆、核桃、土豆和海鲜。应该保证充足的睡眠、合理的饮食和规律的休息。最好不要乱吃药。
39问医生
男人备孕吃什么药？
刘杰昊
泌尿科
主治医师
郑州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2023-02-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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