通常情况下，宝宝感冒咳嗽可以吃苹果、小米粥、雪梨等食物，对病情的恢复有一定的辅助作用。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、苹果酸、膳食纤维、多种微量元素，宝宝适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠蠕动，能够帮助缓解症状。但宝宝食用苹果时要注意适量，因为苹果中还含有大量的苹果酸、柠檬酸等成分，过量食用可能会刺激胃肠黏膜，出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。
2、小米粥
小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、脂肪、碳水化合物等营养成分，宝宝适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以增强身体的抵抗力，有利于病情的恢复。
3、雪梨
雪梨中含有丰富的维生素、苹果酸、膳食纤维、钙元素、磷元素等营养成分，具有生津止渴、清热化痰等功效，宝宝适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠蠕动，有利于促进消化，对病情的恢复有一定的辅助作用。
除此之外，还可以适当吃一些蔬菜泥、鸡蛋羹等食物，但要注意的是食物并不能代替药物，如果宝宝症状较严重，还需及时就医治疗。
2022-09-02 10:00 举报
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