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气血不足怕冷吃什么好

发病时间：不清楚

病情描述：气血不足怕冷吃什么好

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耳鸣头晕原因前列腺炎会引起畏寒怕冷吗打胎会导致气血不足吗一到下午就37.4畏寒气血不足引起痛经表现耳鸣头晕恶心

医生回答

任培华副主任医师三甲

广州医科大学附属第一医院中医科

气血不足怕冷可以吃一些温补类的食物比较好，也可以吃补益类的药物比较好。

1、食物

气血不足是指气和血两者都不足，可能是由于饮食不规律、过度劳累等原因导致，患者会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣等症状。此时可以吃一些温补类的食物，比如羊肉、牛肉、桂圆等，可以补充身体所需要的营养成分，从而达到辅助治疗的效果。

2、药物

如果患者气血不足的症状比较严重，还需要在医生的指导下使用八珍颗粒、十全大补丸等药物进行治疗，可以起到补气益血的作用，有利于疾病的恢复。

建议患者在日常生活中还应注意保暖，避免着凉，以免导致病情加重。

2023-07-22 07:59 举报

曾宪付主任医师三甲

随州市中医医院泌尿外科

气血不足怕冷，应该和长期的手淫引起的肾阳虚气血虚弱有关系，应该注意营养，保证睡眠，调整一下生活习惯，多吃一些蔬菜水果比较好。注意查一下血，排除贫血的可能性。合理的补肝肾，调整一下生活习惯，积极锻炼身体，戒掉手淫的习惯，按时睡眠。可以用中药的方法，金匮肾气丸，右归丸，复方玄驹胶囊，归脾丸等药。 2019-07-01 15:47举报