肝肾阴虚火旺可以吃枸杞、桑葚、山药等食物。
1、枸杞
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，适用于肝肾阴虚火旺、虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣等症。
2、桑葚
桑葚具有滋阴补血、生津润肠的功效，适用于肝肾阴虚火旺、眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白、津伤口渴、内热消渴、肠燥便秘等症。
3、山药
山药具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效，适用于脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下尿频等症。
除此之外，还可以吃银耳、百合等食物。但食物只能起到辅助治疗的作用，不能代替药物治疗。如果症状严重，建议及时就医治疗。
2022-09-14 03:22 举报
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