39问医生

预防和消除心理障碍的方法?

根据您所提供的描述 ,很高兴能为您回答这个问题,像您这种情况的话,主要就是由于自己的精神压力过大的原因所造成的,建议您平时一定要多注意休息,放松心情,学会自我调节,如果情况实在是得不到好转的话,一定要及时到医院去检查一下。谢谢。
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2022-09-20 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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