焦虑症的话可以试着去了解开心的事情,可以试着去写日记抒发自己的内心或者向别人诉说,焦虑症抑郁症都是心理疾病,希望不要完全尝试自己解决和听从网友的建议,去找个心理咨询师进行咨询可以好的更快,生活上选择休学是可以的,毕竟学习的紧张可能会导致心情更加抑郁,如果休学可以更多的丰富自己的生活,像你擅长的画画什么的可以多花一些精力在这种方面.
39问医生
焦虑症用休学吗?
常光喜
全科
主治医师
三级甲等
咨询
66
2019-06-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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