首页> 精神心理科 > 失眠 > 睡不着
病情描述：你好，请问53岁中老年人，担心儿子事情
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吴莹 二级心理咨询师
心灵飞扬咨询中心 精神心理科_心理咨询科
你好，这个情况老人可能是出现了精神上的焦虑症，焦虑的特点就是容易提心吊胆，惶惶不安等这个是会直接引发睡眠问题的。可以考虑心理调节来治疗的，比如说通过心理放松以及通过认知调整等的方式，解除掉老人的担心焦虑的心情，就会逐渐缓解失眠问题。 2019-06-17 08:42 举报
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