脚气一般指足癣。每天洗脚换袜子还会得足癣，可能是鞋袜不透气、不注意个人卫生、与感染者共用个人物品、经常出汗等原因所造成的。
1、鞋袜不透气
如果经常穿不透气的鞋袜，比如胶鞋、皮鞋等，可能会导致脚部出汗过多，从而诱发足癣。建议患者日常生活中要注意个人卫生，勤洗脚，并且选择透气性好的鞋袜。
2、不注意个人卫生
如果在平时不注意自身的清洁，没有养成勤洗脚的好习惯，可能会使脚部受到真菌的感染，从而诱发足癣。建议患者日常生活中要养成勤洗脚的好习惯，也可以遵医嘱配合使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗。
3、与感染者共用个人物品
足癣具有一定的传染性，如果与足癣感染者共用毛巾、鞋袜等私人物品，可能会增加交叉感染的概率。建议患者注意避免与他人共用私人物品，也可以遵医嘱配合使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗。
4、经常出汗
如果经常出汗，而且不及时更换鞋袜，可能会使脚部长期处于潮湿的环境中，也会增加真菌感染的概率。建议患者日常生活中要避免长期处于潮湿的环境中，也可以遵医嘱配合使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗。
5、免疫功能受损
如果患者长期服用糖皮质激素类药物，可能会导致机体免疫力受损，容易受到真菌的感染，从而诱发足癣。建议患者在日常生活中要注意饮食均衡，适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有助于增强机体免疫力。必要时，患者也可以遵医嘱使用伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行抗真菌治疗。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免与他人共用私人物品，也要避免去公共浴池洗澡。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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