39问医生

吃什么水果指甲长的快?

孙广政 皮肤科 副主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
咨询
想要指甲长得快的话，可以多吃一些苹果，猕猴桃，香蕉，橙子等水果，里边都含有一定的维生素成分，对于指甲生长有一定的帮助，除此之外还可以增加含钙铁锌等微量元素的食物，也能帮助指甲快速的生长，当然影响指甲生长的速度等因素也比较多，所以在饮食方面只是起到一个辅助的作用。
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2019-06-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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