骨髓瘤转移一般还能活3个月到5年，但具体时间因人而异，与病情严重程度、患者体质、治疗方法、日常护理等因素有关。
骨髓瘤是一种恶性浆细胞增殖性疾病，可导致骨骼破坏、肾功能损害、贫血、感染等症状。如果骨髓瘤发生了转移，说明病情已经到了晚期，此时患者的生存期会缩短，可能只有3个月到5年。如果患者的病情比较轻，而且体质比较好，并积极配合医生进行治疗，比如放疗、化疗、靶向治疗等，治疗效果一般比较好，可能会有效地延长生存期，患者可能活5年甚至更久。如果患者的病情比较严重，体质比较差，而且也不配合医生进行治疗，可能会导致病情进一步加重，患者可能活3个月左右，甚至只有3个月不到。
建议患者保持良好的心态，积极配合医生进行治疗，有利于延长生存期。在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，保持良好的心情，避免精神压力过大。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗。
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