青少年头发白多考虑是遗传因素引起的，也可能是营养不良、肾虚等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、遗传因素
如果家族中父母患有头发白的情况，会具有一定遗传性，增大子女头发白的概率。如果没有其他不适症状，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。建议患者保持良好的生活习惯，注意营养均衡，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜。
2、营养不良
如果日常生活中经常偏食、挑食，可能会导致体内营养摄入不足，使头发出现营养不良的情况，还可能会伴随头发发黄、易断等情况。建议患者保持良好的饮食习惯，注意营养均衡，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、火龙果、牛奶、鸡蛋等。
3、肾虚
可能因长期熬夜、不良饮食习惯造成肾虚，会出现腰膝酸软、潮热盗汗、遗精等症状，随着病情发展，会出现头发白、头晕耳鸣、失眠多梦等情况。患者可遵医嘱口服六味地黄丸、左归丸（该药物适用于14岁及以上的儿童和成人，14岁以下禁用）等药物进行改善，还要保持良好的生活习惯，避免熬夜。
除此之外，也可能是肝郁气滞、精血不足等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
1、遗传因素
如果家族中父母患有头发白的情况，会具有一定遗传性，增大子女头发白的概率。如果没有其他不适症状，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。建议患者保持良好的生活习惯，注意营养均衡，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜。
2、营养不良
如果日常生活中经常偏食、挑食，可能会导致体内营养摄入不足，使头发出现营养不良的情况，还可能会伴随头发发黄、易断等情况。建议患者保持良好的饮食习惯，注意营养均衡，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、火龙果、牛奶、鸡蛋等。
3、肾虚
可能因长期熬夜、不良饮食习惯造成肾虚，会出现腰膝酸软、潮热盗汗、遗精等症状，随着病情发展，会出现头发白、头晕耳鸣、失眠多梦等情况。患者可遵医嘱口服六味地黄丸、左归丸（该药物适用于14岁及以上的儿童和成人，14岁以下禁用）等药物进行改善，还要保持良好的生活习惯，避免熬夜。
除此之外，也可能是肝郁气滞、精血不足等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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