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病情描述：如何让指甲快速变长?
医生回答
孙广政 副主任医师 三甲
广州市第一人民医院 皮肤科
想让指甲快速变长是可以多吃一些钙片，或者是做一下体育锻炼，平时多喝一些含钙量比较高的牛奶，吃一些含钙量比较的食物，比如说动物肝脏，鸡蛋，牛奶，瘦肉之类的食物，增强体内的钙含量，平时也要把指甲剪成尖尖的形状也是生长速度比较快的。 2019-06-25 16:22 举报
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