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病情描述：腹胀气便秘怎么办？
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姚伟龙 主治医师 三甲
首都医科大学附属北京友谊医院 消化内科
您好，您目前这种情况使用开塞露比较好呢，可以快速排便的哦。饮食清淡，多吃膳食纤维，多吃蔬菜水果，适当吃粗粮，忌辛辣刺激的食物，禁烟酒，多锻炼身体，如跑步，打球等以促进肠胃蠕动。平常可以多喝蜂蜜水，每天定时排便，保持心情舒畅，少熬夜。 2022-09-05 10:44 举报
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