控制总热量和体重。减少食物中脂肪,尤其是饱和脂肪酸含量,增加食物纤维含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。孕期糖尿病并不是完全不能吃米面,可以少吃一点,多吃青菜如菠菜、大白菜、油菜、芹菜等,可以适当吃点粗粮如玉米、高粱、荞麦等。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。