孕妇一般不可以吃包鱼，以免对胎儿的生长发育造成影响。
包鱼是一种比较常见的海鲜食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、钙元素、铁元素等营养成分，孕妇在怀孕期间适当地吃包鱼，有助于补充身体所需的营养。而且包鱼中的蛋白质含量比较高，有助于增强孕妇的免疫力。但是孕妇不可以吃包鱼，因为包鱼属于一种海鲜食物，如果吃得过多，可能会出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状，从而影响孕妇的身体健康，也可能会影响胎儿的生长发育。
孕妇在怀孕期间可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，还可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，保持营养均衡，有助于促进胎儿的生长发育。而且孕妇要定期到医院进行产检，通过产检可以了解胎儿的生长发育情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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