鲜紫苏叶的功效与作用一般是止血、解毒和抗过敏等。
1、止血：鲜紫苏对血管有短暂的收缩作用，还能促进血小板凝集，促进血小板血栓的形成，起到止血的效果。2、解毒：鲜紫苏叶辛温，归肺、脾、胃经，对各种鱼蟹引起的中毒现象有一定的缓解作用。3、抗过敏：鲜紫苏叶含有丰富的维生素C、钾、铁等，还含有丰富的不饱和脂肪酸，具有使免疫功能正常发挥的作用，有缓和过敏性皮炎、花粉症等过敏反应的效果。
如果是阳热体质的人，即火旺、湿热重的人不能食用鲜紫苏叶，骨骼发育不全的婴幼儿也不能食用。
1、止血：鲜紫苏对血管有短暂的收缩作用，还能促进血小板凝集，促进血小板血栓的形成，起到止血的效果。2、解毒：鲜紫苏叶辛温，归肺、脾、胃经，对各种鱼蟹引起的中毒现象有一定的缓解作用。3、抗过敏：鲜紫苏叶含有丰富的维生素C、钾、铁等，还含有丰富的不饱和脂肪酸，具有使免疫功能正常发挥的作用，有缓和过敏性皮炎、花粉症等过敏反应的效果。
如果是阳热体质的人，即火旺、湿热重的人不能食用鲜紫苏叶，骨骼发育不全的婴幼儿也不能食用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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